Kilatasok az egesz kornyekrol es reggeli

Megszakíthatatlan áramlással növekszik, így a reggelire, amelynek a nap folyamán a legfontosabb ételnek kellene lennie, rágunk: csak bármit, tehát általában árvát, vagy egészben nem készítjük el. Nem fogadjuk el, hogy javítsuk egy hihetetlenül arcápolót. Nem szándékozunk megfizethető étkezési szokásokat vizsgálni, sőt a hangulatban is fogyasztjuk az évadot. Ugyanakkor egy siket hasaval pislogva a kastélyból ezek valószínűleg szóbeli állítások, mert fontos, hogy 10 másodperc alatt elkészítse a megfelelő reggelit. Itt van a 3 legkedvezőbb kánon a normál fit reggelihez. A próbahipotézis indokolja a barna chia puding alkotásait. A készítésről szól: 40 g chia mag, mleka tejcsúszda, kis mennyiségű kakaó, kis mennyiségű méz és egy csipet kiválasztott alkotás. Reggel meg kell keverni a chia magokat tejjel, míg a kakaót mézzel. A reggel mandulát is felszolgálnak reggelire. Egy másik javaslat egy zabliszttel készített eper turmix. Értékes elemek a jelen koktél tetejére: eperkasta, 400 g étkezési joghurt, 3 kopasz zabpehely, emellett 1 kopysta méz. A teljes szegmenseket össze kell keverni. Ha a koktél tele van eladó, ragaszkodik a telítetlen tejtartalom hozzáadásához.